ES HORA DE ESTAR EN FAMILIA Y DISFRUTAR DE SU COMPAÑÍA
INICIAMOS SEGUNDO PERIODO
ACTIVIDAD NUMERO 1 DEL SEGUNDO PERIODO
1. Encuentro Virtual en casa el día jueves 4 de junio
2. Las niñas que no pueden asistir a la actividad por favor realizar la siguiente rutina, las que asisten al encuentro la realizan en ese espacio dirigido por la profesora.
3. EJERCICIOS DE ACONDICIONAMIENTO Y GIMNASIA.
Calentamiento: Realizar un trote por 5 minutos por toda la casa
Calentamiento: Mover de forma circular los tobillos, cadera, hombros y cabeza (10 segundos cada ejercicio)
Realizar 20 saltos con elevación de rodilla Sosteniendo bastón de manera horizontal hace el frente, al ritmo que considere.
Ejecutar un desplazamiento lateral por 15 segundos. (busca un lugar donde puedas realizarlo.
Realizar 15 saltos de payaso.
Esta rutina la vas a realizar 2 veces, cuando termines la primera descansas 2 minutos y arrancas nuevamente.
LAS NIÑAS QUE NO PUEDEN ASISTIR AL ENCUENTRO VIRTUAL , DEBEN ENVIAR LA EVIDENCIA AL CORREO ELECTRÓNICO, NO OLVIDEN PONER EL NOMBRE COMPLETO Y EL GRADO.
ANIMO !!
ACTIVIDAD NUMERO 2 SEGUNDO PERIODO .
LA GIMNASIA
1.1 ¿Donde comenzó la gimnasia ?
1.2 ¿ De donde proviene la palabra GIMNASIA ?
1.3 ¿ Que es la Gimnasia ?
1.4 ¿Cuales son las Disciplinas que componen la Gimnasia ?
1.5 ¿ Donde Nace la Gimnasia Moderna ?
Enviar por favor la Tarea al correo electrónico de la PROFESORA : ed.fisicaeliana202001@gmail.com
PLAZO DE ENTREGA: Martes 16 de Junio del 2020 .
ACTIVIDAD NUMERO 3 SEGUNDO PERIODO
CONTROL CORPORAL A BASE DEL EQUILIBRIO
1. Calentamiento por 3 minutos : Movilidad articular empezando desde los tobillos hasta la cabeza.
2. 10 saltos de payaso
3. 10 saltos elevando rodilla
4. Después de haber calentado , Realizar los siguientes ejercicios a partir del video: EQUILIBRIO
ESTA ACTIVIDAD NO NECESITA EVIDENCIA. DISFRUTA LOS EJERCICIOS .
FELIZ SEMANA PARA TODAS !!
ACTIVIDAD NUMERO 4 (SEGUNDO PERIODO )
La actividad para esta semana no sera Evaluada , por ende , NO HAY QUE MANDAR EVIDENCIA A LA PROFESORA.
1. Realiza la lectura de Danza y practica los pasos vistos en la clase (virtual).
Carimbo
Canto magia de la Amazonia
La música preferida por los pescadores de la isla de Marajó, aunque no se conoce como carimbó hasta entonces, siendo sólo una representación rimada de los aspectos de la vida simple recitado por la orilla del río. La celebración a tocar el carimbó por lo general se produjo después de la pesca y la siembra.
HISTORIA
De la inmensidad de Para carimbó tierra se ha dividido en tres variaciones:
· La praieiro carimbó
· El sello carimbó pastoral
· Rural.
Vestuario:
Hombre
les muestro este video paras que puedan observar mejor el vestuario de los hombres.
Pantalón hasta los tobillos, camisa, tula o bolso y sombrero.
Mujer
El vestuario de la mujer es una falda larga, preferiblemente grande y de colores, blusa campesina corta, flores en la cabeza, turbantes o tocados.
Carimbó: es la danza típica del estado de Pará y muy común en las amazonas.
Hombres y mujeres forman un círculo para bailar al ritmo de los tambores. Su nombre proviene del principal instrumento que se utiliza, un tambor hecho con un tronco ahuecado y piel de venado bien tensa que se golpea con las manos.
También es común en el estado del Amazonas. La música y los pasos son de origen Indígena. Surgió en la ciudad de Belém, la danza pasó de tradicional para un ritmo más moderno. En los años 60 y 70, se agregaron instrumentos eléctricos, como la guitarra, y el ritmo se quedó popular en el Norte del Brasil y creó la lambada, que propagó para el mundo.
El ritmo es relativamente lento, a diferencia de las demás danzas de la región. Debido a ese factor, personas ancianas y niños también pueden danzar. En algunos grupos, puede notarse una mezcla de otras danzas. Otra diferencia es que los movimientos son hechos en una gran rueda. La música es hecha con instrumentos de palo, de cuerda y de soplo.
ACTIVIDAD NUMERO 5 SEGUNDO PERIODO (SEMANA 8 )
1.Realiza la Siguiente sopa de letras y Busca las palabras que encuentras al rededor.
2. Busca el Significado de las palabras que encuentras en la sopa de letras y dibuja los elementos deportivos que se utilizan en ese deporte , ejemplo : AJEDREZ; se dibuja un tablero de Ajedrez .
3. Envía una foto de la actividad realiza al correo electronico de la profesora : ed.fisicaeliana202001@gmail.com.
ACTIVIDADES DE PRIMER PERIODO
LES DOY LA BIENVENIDA !!
Soy su profesora ELIANA PEREZ de Ed. Física y esto dispuesta a escucharte en cualquier momento trabajaremos juntas !!
NOTA: Si no es posible realizar las actividades notificarme por favor vía correo electrónico o dejas un comentario acá en el BLOGGER .
ed.fisicaeliana202001@gmail.com , en el asunto deberás poner tu NOMBRE COMPLETO Y TU GRADO .
- ACTIVIDAD NUMERO 1. (semana 9 )
1.Observa el video que se encuentra en el inicio de BLOGGER "Ejercicio Físico - Cuidado del cuerpo "
y realiza un resumen corto , el cual deberás enviármelo a este correo : ed.fisicaeliana202001@gmail.com , en el asunto deberás poner tu NOMBRE COMPLETO Y TU GRADO .
ÉXITOS CON EL TRABAJO !!
ACTIVIDAD NUMERO 2 (semana 10 ) TRIMESTRALES , NO SE REALIZAN ACTIVIDADES ADICIONALES .
ACTIVIDAD NUMERO 3 (Semana 11)
Responde las preguntas 1,2,3,4
2. que es el atletismo ?
3.Cual es la importancia del atletismo ?
4.en que disciplinas se divide el atletismo ?
5. Realiza esta rutina en casa con ayuda de tus padres :
EJERCICIO EN CASA .
6. finaliza con un estiramiento .
ACTIVIDAD NUMERO 3(semana 12)
1.Realizar un cuerpo humano
2.Escribe por que son importantes las partes del cuerpo para realizar actividad física.
3. Realiza la siguiente rutina en tu casa con tus familiares. Este es el link : EJERCICIO EN CASA.. NO TIENES QUE ENVIAR LA EVIDENCIA AL CORREO ELECTRÓNICO .
